Les accompagnements psychologiques
Psychologue pour Etudiant(e)
Vous êtes étudiant(e) à Saint-Nazaire, Pornichet, La Baule ou même plus loin et vous cherchez à consulter une Psychologue ? Vous êtes au bon endroit, je vous accueille au sein de mon cabinet situé au 10 Rue Antoine de Condorcet – 46 000 Saint-Nazaire ou en ligne.
Je ne connais que trop bien les différentes problématiques qu’engendrent les études supérieurs car je suis également passée par-là. En effet, selon les études scientifiques, 7 étudiants sur 10 souffrent d’un mal-être pendant leurs études.
Vous n’êtes pas seul(e).
Pourquoi venir consulter une psychologue pour étudiant(e) ?
Être étudiant(e) c’est avancer vers un projet professionnel futur à travers un choix d’études supérieures (BTS, DUT, Licence, Master, Doctorat…). C’est également une entrée dans une nouvelle culture : la culture universitaire pouvant redéfinir votre identité sociale et personnelle.
L’étudiant(e) va devoir faire face à un processus d’autonomisation à la fois physique et psychique avec une nouvelle indépendance (économique, éloignement familial ou non, trouver un logement, gestion administrative, faire ses courses, recherche d’un stage ou d’un job étudiant…).
En ce sens, vous avez un pied dans deux mondes qui faut concilier entre vos différents temps de vie (études, activité rémunérée et loisirs).
Le but d’une prise en charge avec un(e) étudiant(e) est de lui apporter un soutien face aux difficultés qu’il/elle traverse, de pouvoir le guider à travers l’ensemble de ses interrogations, de ses peurs afin de lui permettre de déposer ses affects. Il s’agit d’un temps où vous vous sentirez entendus, compris et soutenu.
Pour citer quelques comportements qui peuvent vous conduire à consulter
- Troubles de neurodéveloppement : TDAH, Troubles des apprentissages, TSA, HPI, TOP.
- Apathie, tristesse, anxiété, repli sur soi, perte de confiance en soi ou les autres, sentiment de solitude ou d’isolement dans une nouvelle ville, remise en question au niveau de votre orientation (professionnelle, sexuelle…), syndrome de l’imposteur.
- Décrochage scolaire, surcharge mentale, épuisement, perte de sens.
- Difficultés relationnelles : rupture amoureuse, rupture familiale ou sociale.
- Changement familial : deuil, séparation, maladie, déménagement, naissance.
- Autres comportements : somatisation (troubles du sommeil, maux de ventre, de tête), conduites alimentaire à risque (vomissements, hyperphagie, restriction, sélectivité).
Comment se déroule la consultation ?
Au cours de la première consultation, nous faisons connaissance, vous et moi. Je recueille l’ensemble des éléments qui me fournit un tableau complet de la situation ainsi que votre demande, vos attentes et vos besoins, cela s’appelle l’anamnèse.
J’ai bien conscience qu’il peut être compliqué d’oser consulter un(e) Psychologue. C’est pourquoi, nous prendrons le temps nécessaire lors de cette première séance pour que vous soyez à l’aise.
Ma posture se doit d’accueillir les éléments dans une écoute active, neutre et bienveillante où tout peut être dit et entendu sans jugement. La confidentialité n’est pas à négligée à chaque rencontre afin de créer une relation de confiance solide.
Suite à ce premier rendez-vous, nous pourrons soit convenir d’une nouvelle rencontre ou vous laisser le temps à la réflexion. La fréquence des séances sera définie ensemble selon sa temporalité et pourra être ajustée à tout moment. En ce qui concerne la durée du suivi, celui-ci est propre à chacun.
Les différents types d'accompagnement que je vous propose :
- Un suivi sur du long terme ou ponctuel afin de travailler des objectifs précis vu et validés avec vous en amont
- Des séances de remédiation cognitives